Seconde mainCours particulier de Stand Up Paddle
- Surf / Paddle
Description
Le SUP, grande planche de surf très stable permet une autre approche de la glisse. Le déplacement se fait debout sur la planche avec l'aide d'une pagaie. De par la position debout, le SUP permet de travailler l'équilibre général et le renforcement de l'ensemble des chaines musculaires tout en s'amusant et en profitant des paysages : une vraie séance de fitness en milieu naturel!
Travail des jambes, de la sangle abdominale et du dos sans s'en rendre compte (ou presque!).
Le SUP permet de voir la côte sous un angle inédit en venant se promener au raz des rochers en cas de mer lisse! Le SUP permet également la prise de petites vagues (et de plus grosses pour les confirmés)
Prix par personne
Guide
Jean-Baptiste Bodenes
L'école de surf du Léon est une école itinérante sur la côte nord de la Bretagne. L'ESL propose des cours et des stages sur les spots du finistère nord entre Santec et Cléder, à mi-chemin entre Roscoff et Plouescat. L'école est ouverte aux personnes de tout âge à partir de 8 ans.
Au centre de l'arc Morlaix, Landivisiau, Lesneven, les quelques kms de côte, en plus d'offrir de somptueux paysages et d'inoubliables balades, ont la particularité d'être parmi les plus exposées à la houle de la côte nord du Finistère.
Les lieux de pratique de l'école sont le Dossen (Santec, à côté de Roscoff), la Mauvaise Grève (Sibiril, port de Moguériec) et la plage des Amiets (Cléder, à côté de Plouescat). En fonction des conditions (houle, vent et marée,disponibilité des élèves), un rendez-vous est donné préalablement sur tel ou tel spot, afin de convenir parfaitement aux niveau de pratique des élèves et optimiser ainsi leur progression.
Le matériel est fourni par l'école il est composé de planches "école" et de combinaisons de surf. Les planches sont adaptées à l'initiation et au perfectionnement des élèves de tout âge.
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