Seconde mainLe Stand up Paddle, vous connaissez ? Ce sport de glisse venu d'Hawaï popularisé par les Beach Boys des sixities ! Ambiance monoï, glisse et chemises à fleurs ! Le Principe ? Dompter les vagues avec une longboard et en se propulsant avec une pagaie.
Un sport de glisse « mais pas que »…
Je vous entends d'ici : « Du surf avec une rame, quoi… ».
Oui ! Mais à la différence du surf qui suppose d'avoir quelques bonnes vagues sous la main, le Stand up paddle – SUP pour les initiés – peut aussi se pratiquer sur les lacs. Ainsi donc : oui ! Osons le dire ! Il n'y a pas que la randonnée, le trail, le ski ou le VTT dans les Alpes !
Vous pouvez en effet tout à fait pratiquer le Stand-up Paddle sur les lacs de montagne !
La position débout vous permet d'observer les fonds et les poissons, de découvrir les rives, la faune, les petits ports, les châteaux et les hameaux sous un angle unique. Vous ne retrouverez certes pas l'ivresse d'une glisse folle mais vous pourrez travailler facilement votre équilibre, votre gainage et votre endurance tout en vous amusant.
Un sport en pleine expansion avec son championnat Le Stand up paddle est en pleine extension ! Certains passionnés ont développé le yoga paddle et plus encore, un championnat a même été créé ; l'Alpine Lakes Tour, une compétition conviviale ouverte à tous !
Cette année, l'Alpine Lakes Tour se dispute en une dizaine d'étapes qui vous permettent de glisser sur les plus lacs des massifs alpins :
- Lac d'Aiguebelette, le dimanche 17 mai,
- Lac d'Annecy, les 13 et 14 juin,
- Lac du Sautet, le 5 juillet,
- Lac de Roselend, le 17 ou 18 juillet,
- Lac Léman (Sciez), le 1er août,
- Lac Léman (Genève), le 2 août,
- Romandie – Montreux – Suisse, le 22 août,
- Romandie – Lac de Joux – Suisse, le 23 août,
- Lyon Kayak & SUP – Lyon – France, les 19 et 20 septembre,
- Canal de Savière – Savoie – France, le 10 octobre.
Un conseil, lorsque s'en va l'été prévoyez une bonne combinaison intégrale !
En fonction des étapes, deux à trois distances sont proposées :
- la courte distance de 1 à 3 km pour les débutants et enfants,
- la distance intermédiaire de 5 à 6 km pour les pratiquants réguliers,
- la distance longue 10 à 15km pour les plus audacieux !
A chaque étape de l'Alpine Lakes Tour, les organisateurs proposent également des courses en tandem, épreuves de slalom, courses en marche arrière… Autant d'activités qui vous permettront de découvrir l'univers du paddle tout en vous amusant.
Alors pourquoi ne pas quitter les sentiers de randonnées alpines et troquer vos bâtons de randonnées contre une pagaie ?
Plus d'informations : www.alpinelakestour.com.
Photos : avec l'aimable autorisation d'Alpine Lakes Tour.