Comment courir avec son chien ?

Imaginez votre compagnon poilu gambadant joyeusement à vos côtés le long d'un sentier, affichant un large sourire à chaque tournant. La pratique du cani cross consistant à courir avec son chien est un très bon exercice physique qui renforcera son endurance et la vôtre ! Mais une question persiste : comment s’y prendre pour courir avec son chien pour la première fois ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour courir avec son chien sereinement sur les sentiers ! 

Quelle préparation pour courir avec son chien ? 

Faire courir son chien sur des sentiers implique forcément des rencontres rapprochées avec d'autres personnes, tandis que certains sentiers sinueux peuvent cacher des dangers et des distractions tentantes pour votre compagnon. Ainsi, courir avec son chien requiert une excellente maîtrise de ce dernier pour que le plaisir partagé demeure au rendez-vous.

Tout comme il est recommandé aux personnes de consulter leur médecin avant de commencer un nouvel exercice, il est essentiel de poser quelques questions clés à votre vétérinaire avant de commencer à pratiquer la course à pied avec son chien :

1. Votre chien est-il suffisamment mature physiquement pour la course ? En raison du développement des os chez les jeunes chiens, il est important d'attendre qu'ils aient terminé leur croissance qui peut prendre jusqu’à un an en fonction des races de chien.
2. Quel est un programme d'entraînement raisonnable pour courir avec son chien ? Votre vétérinaire devrait être en mesure de vous suggérer une distance maximale et une durée de course adaptées à la physiologie de votre chien. Il peut également vous conseiller sur la manière d'atteindre progressivement votre objectif à long terme, par exemple en commençant par un kilomètre par semaine et en augmentant progressivement la distance. Ne commencez pas à courir de longues distances dès le début avec votre chien.
3. Votre chien a-t-il besoin de vaccins spécifiques ou de médicaments préventifs ? Courir avec son chien en pleine nature signifie qu’il peut être exposé à des maladies telles que la leptospirose, principalement en buvant de l'eau provenant d'un lac, d'une mare ou d'une flaque contaminée par l'urine d'un animal infecté. N'hésitez pas à demander à votre vétérinaire les risques spécifiques à votre région et les mesures préventives à prendre pour courir avec son chien.
    

Équipement nécessaire pour courir avec son chien

Pour courir avec son chien, votre équipement habituel conviendra, bien que vous puissiez avoir besoin d'équipements supplémentaires comme un sac à dos de trail pour transporter de l’eau pour vous et votre chien. En revanche, il existe d’autres équipements essentiels pour courir avec son chien ?

• Laisse pour courir avec son chien : une laisse attachée à la taille peut être une excellente option pour courir avec son chien. Elle offre plus de sécurité et est moins encombrante qu'un modèle tenu à la main.
• Harnais pour courir avec son chien : un harnais est généralement plus confortable pour courir avec son chien. l'élément clé est d'avoir un accessoire qui s'attache solidement et contrôle efficacement votre chien. Le harnais du chien peut parfois même contenir des poches pour qu’il puisse transporter lui-même son eau.
• Sacs pour les déjections : il est important de ramasser les déjections de votre chien, alors n'oubliez pas d'emporter suffisamment de sacs pour les déchets.
• Récipient d'eau : placez dans votre sac à dos ou dans l’harnais de votre chien un récipient léger et pliable pour qu’il puisse s’hydrater correctement.
• Chaussures pour chien : bien que de nombreux chiens courent « pieds nus » , le terrain extérieur peut être rude pour les pattes surtout sur des parcours techniques avec la présence de cailloux. Ainsi, des chaussures pour chien peuvent offrir une protection idéale contre les rochers pointus, les épines et la neige.
• Lumière de sécurité : il est judicieux d'équiper votre compagnon d'une lumière de sécurité lorsque vous partez courir avec lui, peu importe l’heure. 
   

Courir avec son chien : les règles à respecter

Avant de partir courir avec son chien, il est important de faire vos devoirs à l'avance. En général, les chiens ne sont pas autorisés, même en laisse, sur les sentiers des parcs nationaux mais cette règle n’est pas spécifique à tous les parcs. Voici quelques règles générales à suivre pour courir avec son chien :

• Utilisez toujours une laisse pour courir avec votre chien : la faune et les autres personnes se promenant vous en seront reconnaissants.
• Cédez le passage aux randonneurs, aux cavaliers et aux cyclistes : vous et votre chien devez vous écarter du sentier.
• Évitez les écouteurs : Votre chien a besoin que vous soyez particulièrement attentif, pas en train de danser sur le sentier ! 
• Emportez vos sacs à déjections remplis : il est mal vu de les laisser sur le sentier pour les ramasser plus tard. Courir sur des sentiers en boucle ou équipés de poubelles réduit le temps de transport des sacs.

Courir avec son chien : les dangers

Courir avec son chien en pleine nature peut s’avérer être dangereux s’ils ne prennent pas conscience des dangers qui l’entourent. Et étant donné que votre compagnon à quatre pattes ne peut pas vous parler, il est encore plus compliqué de connaître ses intentions ou son état de fatigue. Il est donc primordial, avant de partir courir avec son chien, de prendre connaissance des différents dangers qui peuvent lui arriver durant votre sortie.

Durée et intensité de l’effort : observez la respiration et le rythme cardiaque de votre chien lors de votre sortie. Si besoin, prenez des pauses toutes les 10 à 15 minutes si vous sentez qu’il a besoin de récupérer et donnez-lui à boire par la même occasion. Si vous apercevez des signes de fatigue ou des difficultés respiratoires, prenez plus de pauses ou raccourcissez la sortie. D'autres signes indiquant qu'il faut ralentir incluent des coussinets endommagés ou une boiterie (sur le sentier ou de retour à la maison).

Faune sauvage : pour courir avec son chien, il est indispensable d’avoir une laisse pour courir avec son chien afin d’éviter que vos courses soient effrénées lorsqu’il s’intéresse à des insectes ou des animaux sauvages qui peuvent être dangereux.

Plantes sauvages : les chiens ont parfois tendance à manger ou à mordiller des plantes, des bâtons, etc. La meilleure politique est donc d'arrêter immédiatement votre compagnon de mâcher. Toutes les plantes ne sont pas inoffensives ni exemptes de substances chimiques, et l'écorce des arbres peut se fragmenter et causer des problèmes digestifs.

Coup de chaleur : les chiens ne peuvent se rafraîchir qu'en haletant et en transpirant par leurs coussinets, il est donc difficile pour eux de dissiper la chaleur. Soyez prudent, il est recommandé de ne pas courir avec son chien lorsque la température dépasse les 25 degrés. Pour que plaisir optez pour des sorties courtes distances lors des périodes estivales, cela lui permettra de profiter pleinement de l’activité.

Si votre compagnon à quatres pattes ne cesse de se coucher à l'ombre lorsque vous courez, arrêtez-vous et portez votre compagnon à la maison, car la fatigue excessive est le premier signe d'un coup de chaleur. Si vous observez également des vomissements, de la diarrhée et de la confusion, vous pouvez rafraîchir votre chien avec de l'eau à température ambiante, puis en rentrant chez vous consultez un vétérinaire.

Alors, prêt à dévaler les sentiers avec votre compagnon à quatre pattes ? Si des questions persistent pour courir avec votre chien ou que vous avez simplement besoin de conseils sur un produit, n’hésitez pas à contacter notre équipe en envoyant un message depuis notre Centre d'aide. Notre équipe de Hardguides passionnés saura vous renseigner !