Nul n'est à l'abris d'une blessure. Même si la randonnée n'est pas le sport le plus traumatisant, une pratique assidue sur de longues distances peut être douloureuse notamment pour les articulations. Il est donc nécessaire d'en prendre soin. La première chose à faire pour éviter ou ne pas empirer une blessure est d'être à l'écoute de son corps. En cas de coupure ou de foulure, ayez toujours sur vous une trousse à pharmacie pour limiter les dégats. Pied, cheville, tibia, genou, tout votre corps est mis à contribution.
Si vous ressentez une douleur au genou, n'attendez pas qu'elle devienne insupportable pour vous demander comment la soigner ! Dans cette situation, choisissez une vraie orthèse du genou. Il est important de s'équiper correctement et rapidement avec du matériel adapté. Quel que soit le bobo, la piqure où le traumatisme subi vous trouverez forcément de quoi vous rétablir et reprendre la pratique progressivement. Sans pour autant être blessé, vous pouvez trouver des équipement de prévention : orthèse cheville, genou, protection periostite, du tendon rotulien ou maintien du tendon d'achille... mieux vaut prévenir que guérir !
Zamst et Pharmavoyage vous accompagneront partout pour prévenir des désagréments que vous pouvez rencontrer durant vos treks et randonnées. Leurs produits protègent, guérissent, sans compromettre vos mouvements et votre activité. Vous trouverez des protections pour toutes les blessures. Partez protégé des pieds à la tête, même les moustiques ne vous embêteront plus.